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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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おやすみ(二度寝用)のことを語る

シャワーを浴びたし二度寝です。夜勤入りですので、早起きの分はしっかり寝るでございます。
そう言えば「厳し過ぎる判定」とか言う用語を忘れてたなー、とかかんとか。