/おやすみ

おやすみなさい。
今日こそはやくねる。

「筋トレはいかに筋肉を休ませるかも大事なんだ」
とどこかの本に書かれていたのを思い出して、先達たちはすごいなあと思う。
筋肉のある人はみんな元気だ。
ニューヨークのマンハッタンの安宿で一緒だった建設会社の社長（夜な夜なクラブへ行っていた）も
プラハの安宿で一緒だった同じ年のオーストラリア人（チェコ人の彼女がいた）も
朝起きるか寝る前に筋トレをしていて、うへーっと思っていた文学青年ですが、
元気になるためには筋トレが必須だと今は思います。
けれども、やり過ぎもダメで、昨日今日と筋トレし過ぎで、グターっとしていました。
おそらく身体が拒絶してるんだろうなと。そして、こんな時にもプロテインは有用です。
沢山プロテインを飲んで、沢山休んで、沢山動けがぼくの新しい行動指針です。
寝ないと筋肉はつかない。寝よう。おやすみです。

関ジャム見ながら寝まーす。

おやすみじゃ。

さて、明日も10時間勤務なので寝る。
めまいっぽいのが治ってますように
おやすみなさーい。

サクッと髪を切ってあれこれお買い物して
先ほどセレモニー系全般に使えそうなセットアップをポチ。
カラーレスのジャケットっていつから出てたんやろ。形が好みです。
話が飛んで写真はお昼の鶏そばの後に出てきた飲茶。おいしかった～。
おやすみなさい。

そろそろ寝ます。もっと絵描きたかった〜
おやすみ(*´ー｀*)

明日からまた頑張ります！
今晩は普通に寝たいと思います。
親なさい…

ちょっとイライラのち、おちこみ…おやすみなさい

おふとん大好き。
おやすみなさーい。

私の行く美容室はネイルサロンも併設していて、矯正の待ち時間にいくつかある無料メニューが選べる。
今日は形を整えて磨いてもらったので、表面がきれいなうちにネイル塗ろうっと！

過ぎ行く土曜日。
明日は日曜日。
ゆっくり家で充電したい。

今日も一日ありがとう!

眠る前にオレンジを食べちゃいました (￣∀￣；)
おやすみなさいー。

結局寒さに負けて家から出ず(あああ)。
明日は運動しないとなあ。おやすみなさい。

三浦半島への日帰り旅、かなり満喫してきました。
最終的に横浜で途中下車しておしゃれなお店で夕飯まで食べちゃって、ある意味フルコースな1日でしたよ（＾ω＾）
旅の記録をもう少し書きたいけれど、眠いからまた明日にしましょ。

では、おやすみなさいませ( ˘ω˘)スヤァ…

今日からイボコロリにて魚の目退治を始めたのですが、
案の定歩きづめているうちに思いっきりずれていて
親指の付け根がふやけてしまった＼(^o^)／

あせっかきだから余計ずれるんだろうなー
包帯とか巻けばいいのか？うちにないねん…
とりあえず寝る間はとれないはずだ！
お休みなさい

あああー、今日は何をしていたのだ。なんでこんな時間になってしまったのだ。早く寝なければ。
明日は晴れるかな。洗濯しないとね。
おやすみ。

こんな時間なのでおやすみなさい…

何年もの葛藤と自己嫌悪と涙のすえ、ぼくは自室の机で何かを学ぶ、
ということが徹底的にできないだよなということに気づきました。
もちろん確率の問題で、2割はできるんですが、8割は空振りです。
図書館や喫茶店も5割程度ダメです。
でもトイレは9割以上の確率でできるんだよなあと気づきました。
わりに自分にとっては人生最大とも言える気づきの一つかもしれません。
「ぼくは自室の机で勉強ができない」
なるほど。ならば、ということで、色々工夫してみます。
というわけで、寝ます。いつもギリギリでアホな自分を何とかしたいです。
おやすみなさい！

王様はぐっすり
ごまふくだけ空腹のはずはないんだけどなぁ
おやすみなさーい

三原舞依ちゃん、初Vおめでとう！
小田信夫見ようかなぁ。

おやすみじゃ。