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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:taruhai
お前は黙ってろのことを語る

我が家の教育方針の1つに
「男は女を全力ですべての事において守っていくのだ!」
ということがあります
なので我が家で一番の権力者は私ということになっております