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Tips:プロレスラーは、ヒンズースクワットといって、最終的には三千回やってもらいます。最初は五十回で結構です。
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おにぎり、蕗と筍の煮物、きゅうりのごま合え、から揚げ、デラウェア、ミニトマト、(夫だけ)刻んだ肉じゃが入り卵焼き

長男の弁当箱意外と入らんわ~、って遮二無二詰めたら「ちょっと多い!」って言われてもうた…
肉じゃがとかが余ると卵焼きに入れます~。

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ミニトマトとミートボール、人参ともやしのナムル、モロッコ隠元のピーナッツ合え、空豆と玉葱入りオムレツ、冷食のハムカツ(長男)ワカメおにぎり、(大人)炊き込みご飯

写真を撮ろうとしたら長男が玩具を置いてきたので、こんな写真に…。
モロッコ隠元とナムルが美味しかったです。

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おにぎり、鶏もも肉の甘辛生姜煮、卵焼き、蒸しキャベツの胡麻合え、お揚げに入ったひじき煮(冷食)、ミニトマトと胡瓜、(夫だけ)枝豆

卵を焼くときに適当に海苔を入れたらなんか怖い模様に…。
紫蘇ふりかけ「ゆかり」を出している三島の青じそふりかけ「かおり」を使ってみたら爽やかで美味しかったです~。

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おにぎり、唐揚げ、ポテトサラダ、隠元と人参のきんぴら、ミニトマト、アメリカンチェリー、(夫)磯部揚げ

ポテトサラダに空豆を入れるのが好きだす。
朝詰めてると夫が「昨日長男の弁当にはアメリカンチェリー入ってたんだって?俺には何で入れてくれないの。」とか言ってきたので慌てて入れました。ギュウギュウ。

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お赤飯、煮しめ、卵焼き、ミートボールとミニトマト、(夫)三つ葉とエビの胡麻合え、(長男)アメリカンチェリー
前日の名残がたくさん…。

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おにぎり、ミニトマト、青海苔入り卵焼き、稲荷に入ったきんぴら(冷食)、肉団子の煮たやつ、人参、筍、竹輪の煮物、夫の弁当にだけシェパーズパイ

肉団子を揚げるのめんどくさがって丸めて茹でてから煮たんだけどいまいちだった。

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若菜と小魚おにぎり、空豆とミニトマト、かぼちゃサラダ、鮪の竜田揚げ、かにかまチーズ春巻き

朝竜田揚げを味見した長男が、「お肉でしょ!」と言って譲らなかったけど魚でーす。ふふふ。

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今週に入ってなんかもうキャラ弁とか無理めんどい…ってなってきた。
そんな私のキャラ弁もどきは恥ずかしくてup出来ませんでしたが今日からちょいちょいこのキーワードにお邪魔します~。
①いなり寿司風おにぎり②かぼちゃソテー③肉巻きパプリカのバルサミコソース④パセリとチーズの卵焼き⑤蓮根はさみ揚げ(冷食)
彩りとかだけ気をつけて頑張る!