/お弁当

焼豚チャーハン、しめじと玉ねぎのソテー、鶏つくね、カニ蒲鉾
アボカド、玉子焼き、オクラとレタスのサラダ

ハイクで突発的なチャーハンブームが起きて以来、久しぶりにチャーハンを作って食べました。

レタスたっぷり玉子チーズサンド！

ひじきごはんと和風ミートローフ、ひじき。お茶は甘夏フレーバード烏龍茶。

ふりかけご飯（ごま塩味）、ジャーマンポテト、玉子焼き
レンジで作る唐揚げ（タンドリーチキン味）、カニ蒲鉾、バナナ、オクラとレタスのサラダ

お砂糖を入れたわけではないのですし、変わった調味料を使ったわけでもないのですが、
甘い玉子焼きに仕上がりました。

ひじきごはんと野菜の肉巻き。

おっと。写真だけアップしてて忘れてた。先週忙しかったので久々お弁当。
ベーコン巻ポテト(冷食)・さつま揚げ・茹で卵・ミニトマト・適当炒め物(ソーセージ、玉ねぎ、えのき、ピーマン)
ごはんには鮭をまぶしました。

クリームチーズのペンネ、ジャーマンポテト、カニ蒲鉾
レンジで作る唐揚げ（タンドリーチキン味）、ゆで玉子、バナナ、大根とレタスのサラダ

うそです
面倒なので、もうお弁当作りをしたくないです。

ふりかけご飯（梅じそ味）、ジャーマンポテト、蓮根と挽肉の揚げ物
カニ蒲鉾、アボカド、人参とサニーレタスのサラダ

キッコーマンから出ているジャーマンポテトの素を使ってみたのですが、
思い描いていた物より柔らかい物に仕上がりました。（苦笑）

ふりかけご飯（ごま塩味）、たこ焼き、カニ蒲鉾、ゆで卵
人参・ブロッコリー・レタスのサラダ

知らんがナ
たこ焼きプレートがあるので、おうちたこ焼きをまた作りたいです。

ゆかりご飯
シュウマイ
ウインナ+さつま揚げ+アスパラ炒め
さて、株主総会はどうなったかねえ。

ふりかけご飯（味道楽）、じゃがいもと玉ねぎの炒め物、カニ蒲鉾、ミニハンバーグ
ゆで玉子、バナナ、ブロッコリーとレタスのサラダ

スペースを埋めなきゃと思って冷凍庫の中を見回していたのですが、
ミニハンバーグさんに登場してもらいました。

ゆかりご飯
玉子焼き
カジキ唐揚げ
ブロッコリー(塩茹でのみ)
午後は上司不在のためのんびりさせて頂きます(こら)。

海藻含有率高し。

ふりかけご飯
玉子焼き
牛肉+ピーマン+ナス炒め
･･･ナス！今年初めて違う？

ふりかけご飯（梅じそ味）、わさび風味のじゃがいもと玉ねぎの炒め物、牛肉コロッケ
かぼちゃの煮物、カニ蒲鉾、ゆで玉子、レタス

根菜の多い献立になったことに、完成してから気付きました。（苦笑）

ふりかけご飯
玉子焼き
サーモンステーキ
ウインナとアスパラの炒め物
年度末でもない(ウチは12月)のに忙しいのはなーぜー。