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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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お風呂のことを語る

生協で買った足湯バケツ。
湯船にお湯をはらない時、洗髪等をしながらこれに足を浸けておけば
お湯の節約にもなり一石二鳥。

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お風呂のことを語る

寒くなってくると湯船に浸かりたいなあと思うことがあるのだけど
前に家と違って追い焚きできないのが不便だなー