it-talks（いっとく）/ここだけの話、私の必須アイテム。

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

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ここだけの話、私の必須アイテム。のことを語る

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…の地位をiPhoneが奪った

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ペンと手帳は言わずもがな
プラスして目薬

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