it-talks（いっとく）/この春自炊を始める君へ

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:moe0 は
この春自炊を始める君へのことを語る

ネットのレシピにはたまに地雷があるので好きな系統の本を買うといい。
…本でも地雷を踏んだ経験があるけどね。