it-talks（いっとく）/この春自炊を諦める君へ

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:say-01 は
この春自炊を諦める君へのことを語る

三食きちんと取ろうと思うとたいへんだけど、大丈夫
そのうち一日2食とか二日で3食とかで慣れてくるから。