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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:seachikin は
こんな北海道はいやだのことを語る

南極大陸だと言いはって昭和基地(ロケセツト)を設営。

id:seachikin は
こんな北海道はいやだのことを語る

牛vs熊による熾烈な勢力争いで
屋外はめっさ危険地帯