it-talks（いっとく）/さんご(regenerated)

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:dekoponn33 は
さんご(regenerated)のことを語る

地震の被害は大丈夫？にゃんこ達はパニックじゃないかな…？