it-talks（いっとく）/せきらら

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

お誕生日おめでとうございます
スパアリは確かに席はあれですが
あそこは円形だし比較的新しくてきれいなところなので
楽しんできてください
せきららさんにとって実りある一日素晴らしい一年となりますように