今日はブラジル独立の祝日＼(^o^)／
で、間に挟まれるとその日もたいてい休みになるので、4連休です。
弥勒米というジャポニカ米が美味しいらしい。ちょっと先のお店で5キロ45レアルだったので、買いに行こう〜。
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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:qohelet は そして4連休ですがのことを語る
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で、間に挟まれるとその日もたいてい休みになるので、4連休です。
弥勒米というジャポニカ米が美味しいらしい。ちょっと先のお店で5キロ45レアルだったので、買いに行こう〜。