it-talks（いっとく）/それは四段ではない

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:over300TB は
それは四段ではないのことを語る

なにか難しそうに考えている人を石で作ったﾔｰﾂ。