it-talks（いっとく）/そろそろお風呂の時間ですので＠クランチマガジン　　

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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フォトライフで描いた

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余談ですがうちにはトトロが二匹います。

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