it-talks（いっとく）/どんぐり

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

@sankaku2019h は
どんぐりのことを語る

>> id:sayonarasankaku
3年経った今日、切り株はこうなっていました。

月日を感じたよ。