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Tips:プロレスラーは、ヒンズースクワットといって、最終的には三千回やってもらいます。最初は五十回で結構です。
id:sayonarasankaku は
はてながハイカーに対してゴリ押しをした。何をした?のことを語る

「凝ってますねー、肩ゴリゴリですよー」みたいなこと言いつつ押してくれるといいな。