it-talks（いっとく）/はてなにより削除しました(225869626632979180@h)

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

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メガホンはこれぐらいの時代の人間です。
キラキラな背番号シールって今もあるんかなー？

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高校の頃、バインダーに松井稼頭央の切り抜き挟んでたよ