it-talks（いっとく）/はてなクッキング

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:al_love は
はてなクッキングのことを語る

久しぶりに作ったバナナマフィン。

プレーンとチョコチップ入りと。
夫の好物です。