it-talks（いっとく）/はてなハイカーあやまれ！

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

昨日「あらおやすい♡」と買った、「濃厚チーズ気分（三幸製菓、キャッチコピーは『オレ？　オレはチーズとおせんべいの妖精さ』）」を食べ尽くしてしまった。極度においしい。中毒。