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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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はてなハイカーさん、おすすめのアイス教えて!のことを語る

みかづきのチーフナッツ】

コレね上がソフトクリームでトッピングにアーモンド 下はあずきアイス2個
 
ソフトクリームとあずきアイスが少し溶けて混ざった頃が美味しいんです♪ (^p^)