it-talks（いっとく）/はてなハイカーさん、おたくのポテサラはどんなのですか

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

キャベツ・きゅうりは塩もみしたもの
(水分が出るとべちゃべちゃになってまうので親の敵のように絞る)
たまねぎ、ハム…ぐらいだったかなー
味付けはマヨとこしょうと
ビッグシェフのグリーンナチュラルというドレッシングでございます。
マカロニサラダもこの味付けでやるとんまいのです。
作りたくなってきた。