it-talks（いっとく）/はてなハイカーさん、はてなハイクを長く続けるコツを教えて！

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

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はてなハイカーさん、はてなハイクを長く続けるコツを教えて！のことを語る

ほかに　することが　ない

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すぐれちゃんやダイビングなんとかさんに教えてほしいが彼らにハイクに投稿しているという認識があるのかどうか

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気になるあのひとを設定(例:だいちゃん)して、つきまといにならない程度に追いかける。
スターをもらうのが目標だ!

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