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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:sangoaburagiri は
はてなハイカーさん、愛用のフライパンについて語ってほしい!のことを語る

リバーライトのフライパン 
フライパンは1つしかもっていません
1~2年に1回サンドペーパーで磨いてます
(↓サンドペーパー後)