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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:discordance は
はてなハイカーさん、CDでジャスト三分の曲教えて欲しい!のことを語る


キャロル・ダグラス「恋の診断書」