お話しするにはログインしてください。

|

Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:seachikin
はてなハイクのマイナス面にも目を向けようのことを語る

お腹すく、仕事したくない、遠く(ハイカーさんの住んでる地域)に行きたくなる
マイナス面ばっかりじゃないかー!