it-talks（いっとく）/はてなハイク体操

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Tips:プロレスラーは、ヒンズースクワットといって、最終的には三千回やってもらいます。最初は五十回で結構です。

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はてなハイク体操のことを語る

大きく一歩踏み出して、オフ会名物集合写真を撮る運動

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腹いっぱいにカレーを吸い込んで、ため息を吐きましょう〜

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腕を大きく振りかぶって、さじを投げる運動

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腕を前に出して、画面を上司に見られないように左右に振る運動