it-talks（いっとく）/はてなハイク2に招待するよ！

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

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おひとつどうぞ。
http://h2.hatena.ne.jp/invite/o9jx7za0o6/

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いただきました。ありがとうございました。