it-talks（いっとく）/はてなOneに招待して欲しい人集まれ！

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:seachikin は
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重複しちゃったみたいでかえってすみませんでした～