it-talks（いっとく）/めいれいさせろ

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

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めいれいさせろのことを語る

中の人はスパムなくせ

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涼しくなれ！

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セブンの杏仁豆腐買ってこい