it-talks（いっとく）/めるも

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:pictures126 は
めるものことを語る

お誕生日おめでとうございます

めるもさんによき一年となりますように

http://m.rilakkuma.jp/

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スケアメも微妙でした