マクガイバーが針金をいつも持ち歩いているのを見て、私もクルマに積むようにしました。
おかげで何度も助かりました(^^)
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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:Calypso は もここのことを語る
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おかげで何度も助かりました(^^)