it-talks（いっとく）/やぎ

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:dekoponn33 は
やぎのことを語る

【勤務中】（北杜市オオムラサキセンター横）

公園の雑木林で
モクモクと雑草を処理するお仕事をしてたので、邪魔せずコッソリ撮りました。