it-talks（いっとく）/やらない方がいいとわかってて、やってしまう事

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:aloedaioh は
やらない方がいいとわかってて、やってしまう事のことを語る

夜中のちょっとした（当社比）おやつ。