・階段の真ん中にある手すりをつかって、滑り台を滑るように降りる
・電車の網棚の上で仮眠しながらの出勤
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Tips:プロレスラーは、ヒンズースクワットといって、最終的には三千回やってもらいます。最初は五十回で結構です。
id:gustav5 は やりたいけど勇気が出ないことのことを語る
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id:gustav5 は ・階段の真ん中にある手すりをつかって、滑り台を滑るように降りる
・電車の網棚の上で仮眠しながらの出勤