味見し過ぎてもう素麺でいいやと(-_-)
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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
よるごはんのことを語る
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お母さんごはん
近所のおじさんが釣ってきた
カサゴ。
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中○○○航空の機内食を終においしく感じるようになったザンネンな私にはかなりおいしいびょういんゴハン。
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うどん
茶碗蒸し
アジ、アスパラ、蛎のフライ
蛎を揚げた油で揚にも当たるため
わたしは揚げ物なし。しくしく。
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今日は買い物にいけなかったので宅配ピザ。
ピザ屋さん疲れてた。
持ってきてくれてありがとう。
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お母さんゴハン。
オクラのスープ
コロッケ
おから
セロリとマッシュルームとツナサラダ
ごちそうさん!
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大根と海老のあんかけ
鯵の刺身
炒めもの
菜の花の辛子あえ
ブロッコリー
お母さんゴハン
