it-talks（いっとく）/らくがき

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

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ファンロードの「見たいもの見せましょう」コーナー的な　（なつかしい）

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[ふと思ったこと]

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