it-talks（いっとく）/アマビエ

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:who-co55 は
アマビエのことを語る

こちらに写真を貼るのを億劫がってしまっておりますが、
アマビエねぷた、届いたんだよ～～

アラコウ水産のカリポリッチと共に。
これおいしかったです。こんな大きな貝柱入ってた。