/アロマテラピー

クラリセージを切らしているので似たような香りのローズウッド。
女子日は通経作用を期待してクラリセージ、普段はお手頃価格のローズウッドと使いわけようかな。
安心する。

今日もクラリセージ
いい匂い

クラリセージ。
落ちてるときはこれ。

生活の木で3ml 972円。
1000円で安らぎを得られるなら安いものだ…

オレンジスイート+ベルガモット

柑橘系の夜。

オレンジスイート

安くて(ジュースの残り皮を使うから)、くせのない香りで、ほどよく甘い。
安心感のある香り。

シンプルにゼラニウムだけ。

気がつけば船橋東武のカリス成城が消えていた。
船橋西武の生活の木も消える運命にある。
無印の安いやつにないもの(クラリセージとか)は千葉そごうの生活の木で買うことになりそう。
お湯にたらしたりするには無印のは純度が気になるのよ。

ゼラニウム、ラベンダー、オレンジスイート

オレンジスイートとゼラニウム
my定番

ゼラニウムとラベンダー
安眠祈願

リラックス安眠系しか持ってない。

ミックスリスト
ゼラニウム+ラベンダー
ゼラニウム+オレンジスイート
オレンジスイート+ベルガモット

どうにもこうにもな日はクラリセージ。

風邪予防にユーカリを取り入れてみたい。

ゼラニウムとオレンジスイートをタオルにぽたり。
フクザツな匂いになったけどリラックスできるはず。

ベルガモットしゅわしゅわ

朝アロマ。無難にゼラニウム。

ローズウッドしゅわしゅわ。

頭痛がするのでクラリセージを。
生活の木で買ってきた。1滴でよさそう。

ローズウッドがいちばん落ち着く。

ディフューザーでゼラニウム噴射中

さいごに美味しい物や図書券、お米券、ビール券などを気前よく用意します。
そのあと信頼できるお友だちや家族に手をついてマッサージをお願いします。
だいじょうぶです、外でやってもらったらすぐ一万円します。元は取れます。

肌触りの良いタオルケットを二つ折りにして敷きます。
寒いようなら上からかけるバスタオルかタオルケットを用意します。
オイルで汚れるのは避けられません。シミになることを前提に選びます。

折りたたみテーブルを片付けてキャンプ用ベッドを広げました。
高さがあったほうがやりやすいです。おふとんでやるとたいへんです。
オイルを置いているのはプリンター台です。
カラーボックスの上段の裏板を抜いてキャスターをつけています。