it-talks（いっとく）/カップ麺

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

@AngelRaid0000 は
カップ麺のことを語る

｢マルちゃんQTTA スパイスカレー味｣(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ