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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:bimyou は
クリスマスプレゼントに欲しいもののことを語る

右サイドバック

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元旦国立行きのチケット!
 
あ、いやどこのチームでもいいわけじゃなくてね(笑)