it-talks（いっとく）/クリスマスプレゼントに欲しいもの

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:quadratus は
クリスマスプレゼントに欲しいもののことを語る

ハウスクリーニング一式。
できれば月イチで1年間来て欲しい。
そんで来年のクリスマスに更新。