it-talks（いっとく）/ケイン・コスギを薄める方法

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Tips:プロレスラーは、ヒンズースクワットといって、最終的には三千回やってもらいます。最初は五十回で結構です。

id:AntoineDoinel は
ケイン・コスギを薄める方法のことを語る

パン生地をのばす時の要領で、厚み1cm未満になるまで薄ーくします。