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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:yukee-ane は
コーヒーギフトはのことを語る

・・・のとこで昼間の仕事のほかに、準夜勤のダブルワークしてた時期がありましてねえ。
睡眠時間三時間くらいが何ヶ月も続いて、きつくてさー。

ああ、私はアイドルにはなれない・・・と思ったのでした。