it-talks（いっとく）/ジャニース事務所（寒）オフ！

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:Moriyama は
ジャニース事務所（寒）オフ！のことを語る

こんなのやってたのか･･････
しかもメタル絡みじゃねえか･･････
無念