it-talks（いっとく）/ストレス解消法

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:l-o-v-e-c-a-t-s は
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練りゴムをひたすら練る。

id:hana_an は
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夫にあたる。
(ただし夫のストレスは溜まる)

id:seachikin は
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職場へのたまった不満を昼休みにこんな部署潰れちゃえと思いながらアイスをモリモリ食べることで昇華する。
わざわざこの為にお昼控えめにした。
うん、アイスうまい。

id:dowakan は
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こどもの本（童話）を、音読する。