it-talks（いっとく）/セ・パ変換

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

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パンの風になって

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パイロ丸（がん）

飲むと火を吹きます

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パンダみつお