it-talks（いっとく）/ソフトクリーム

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:muimoi は
ソフトクリームのことを語る

駒ヶ根ファームのすずらん牛乳を使って作られた、すずらんソフト。
軽やかだけどコクがある〜(´￢｀)