it-talks（いっとく）/タリーズ

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

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タリーズのことを語る

冬期限定品のアイリッシュラテ（あたたか～い方）をいただきました。