it-talks（いっとく）/ドンをうどんにして美味しくいただく

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

ご‐ほう〔‐ハウ〕【午砲】
正午を知らせる合図の大砲。東京では明治4年（1871）に始まり、昭和4年（1929）にサイレンに代わるまで用いられた。その音から「うどん」と俗称された。

裏社会のうどん

裏社会のうどん